Debout les Filles !

J adore jouer les alchimiste et concocher des potions magiques afin de me bichonner.  

Un de mes ingrédients préfèrés pour des mixture sfaites maison n'est autre que le vinaigre de cidre. Avec lui je prends soin de mes cheveux, de mes ongles, de ma peau.

Peu onéreux, facile a trouver, je l achète "bio", l idée étant de déposer sur mon corps le moins de saloperies chimiques possible. 

Et donc, on en fait quoi de ce fameux vinaigre ?

Pour ma part, je m'en sers pour :

* Faire briller mes cheveux dans l eau de rinçage de mon shampoing (eau froide) ... enfin, shampoing, pas vraiment, mais ceci est une autre histoire ... 

* Renforcer mes ongles que j aime porter très longs mais qui avaient tendance à se dédoubler. Un bain de ongle deux fois par semaine dans un mélange d'eau du robinet et de vinaigre de cidre.

* Adoucir mes mains et mes pieds. Et là, je parle presque de recette miracle. Un bain de mains ou de pieds (eau du robinet + vinaigre de cidre) deux fois par semaine pour un résultat au top et des pieds de princesse.

* Nettoyer les impurtés de ma peau une fois par semaine sur un disque de coton hydrophile. 

Et vous connaissez vous d'autres secrets miraculeux du vinaigre de cidre ? Certaines disent qu'il fait maigrir et le boivent le matin à jeun .... Je suis sceptique et mon estomac en a des brûlures d'avance.

N'hésitez pas à partager vos secrets de beauté !  

Grand retour sur les bancs de l'école aujourd'hui ...

Enfin, l'école, c'est un bien grand mot, en formation plutôt.

Ce projet me cours depuis plus d'un an, j'attendais cette date avec impatience. Oui mais voilà, depuis quelques semaines la donne a changé.

Ai-je toujours envie de ce métier qui me permettai d'exercer à la maison, entre des petits loulous, mes enfants et mon mari ?

Est ce que je n'ai pas plutôt envie de voir l'extérieur après 5 ans de maison ?

L'envie a été formulée, ouvertement, en face des formateurs ... Je n'ai que quelques semaines pour me décider et faire des choix.

Vais-je tenter, oser ou pas ?

Grande question ...

Changer de vie c'est aussi opérer des choix directionnels ...

Un petit morceau en passant parce que ça fait du bien et que ça rappelle les bonnes soirées avec les copines !

Non, je ne parlerai pas de lingerie ...

La vie n'est pas un long fleuve tranquille, Etienne Chatilliez avait raison.

Parfois on rit, parfois on pleure, le tout est de savoir réagir et rebondir.

Pêter un plomb et envoyer bouler une vie qui ne ressemble en rien à notre idéal pour se créer de nouveau, des moments de plénitude.

La vie est faite de choix, à nous de la prendre en main et de décider de ce dont  on a vraiment envie.

Subir la vie n'est pas une vie !

S'en recréer une, telle qu'on la décidé est liberateur.

S'entourer de gens qui ne jugent pas ni vous, ni votre ancienne vie, qui vous appuieront quoi que vous décidiez, voici les clefs d'un nouveau départ.

Profier d'un coucher de soleil en terrasse afin de renaître sous un jour meilleur. Le bonheur n'est pas si loin...

Le changement d'heure, les jours qui raccourssissent, le froid qui pointe le bout de son nez ... C'est pas très bon pour le moral tout ça ...

Alors, si on se payait une bonne tranche de rigolade ?

En effet, rire au moins 15 minutes par jour aurait des effets relaxassants, agirait de manière positive sur les organes, notamment le système cardio-vasculaire, ferait travailler les muscles etc ...

Le rire aiderai aussi à combattre la sensation de douleur,d'où l'utilité des clowns dans les hôpitaux pédiatriques.

Il est d'ailleurs possible de trouver dans les grandes villes françaises des "Clubs de rire" qui mettent en pratique des techniques de respiration inspirées du yoga et qui provoquent le rire. Renseignez vous près de chez vous !

Baby Evil look

Mais non, je ne suis pas tombée amoureuse de Shrek ! Quoi que ...

Ma mamie était une personne très bio avant l'heure et elle m'a laisse deux ou trois petits conseils beauté à base d'argile verte ce qui somme toute est très sympa parce que, d'une part c'est pas cher, et d'autre part, on en trouve presque partout !

Pourquoi s'en priver ?

Avoir de beaux cheveux sains :

On applique une fois par semaine sur les racines un masque fait de poudre d'argile verte dilué dans de l'eau, on laisse poser 15 minutes et on rince. On évite soigneusement les pointes histoire de ne pas les déssecher.

On peut aussi appliquer la poudre d'argile verte sur le cuir chevelu et on l'utilise comme un shampoing sec (voir cet article pour l'utilisation du shampoing sec)

Avoir une belle peau :

Après avoir pratiqué un bon gommage, utiliser l'argile verte diluée en masque, ne pas laisser sècher en vaporisant de l'eau régulièrement. Laisser poser 15 minutes et retirer avec de l'eau chaude. L'argile assainie la peau assèchant les boutons et désincrustant les points noirs. 

Blanchir les dents :

Tremper la brosse à dent dans l'argile verte et frotter, les dents sont blanches et l'haleine fraîche. Bon d'accord, la sensation en bouche n'est pas géniale, mais le jeu en vaut la chandelle.

Soulager les douleurs musculaires :

Préparer un emplâtre avec de l'argile verte, le laiseer reposer sous un linge pendant 1 heure. Mettre une petite quantité d'argile dans un linge en fibre naturelle (coton, lin ...) et appliquer sur la zone douloureuse. Renouveller quand le cataplase est sec.

Voici mes petits trucs, cependant, je suis sûre que l'on peut trouver beaucoup d'autres applications à l'argile, sans compter que les argiles rouges et blanches possèdes d'autres bien priorités curatives !!!!

Je suis preneuse de toutes vos petites astuces supplémentaires !

A bientôt ...

Alors que se profilent les fêtes de fin d'années, le hasard du calendrier vient de nous faire le don d'un éNORme week-end de 4 jours pour les plus chanceux...

C'est cette date bénie des Dieux que mon Choupinou à choisi pour fêter ses 30 ans ... 30 heures de fête, 30 invités, 30 litres de bière, 30 bouteilles d'alcool en tous genre et 30 bouteilles de vin ...

Dur pour l'estomac, la tête, la régularité du sommeil, et le corps en général ...

Alors, il y a quelques mesures à prendre pour faire sortir Amy Winehouse de notre corps (et je dis cela bien que je sois fan complète de cette artiste, j'ai droit de me moquer -un peu ...)

Et puisque le Premier de l'An arrivant à grands pas est une période difficile concernant les apéros géants, je vous donne mes quelques tuyaux ...

Premier conseil : Pendant le soirée : Amusez vous, buvez mais surtout évitez les mélanges ! Quand on commence à la bière, on ne boit QUE de la bière ! Quand on commence à la vodka, on ne boit QUE de la vodka !!! Et c'est pareil pour tout le reste : vin, wiskey etc ...

Second conseil :  Pendant la soirée toujours, on mange et on ne fait pas semblant, l'alcool dans un estomac vide, c'est pas terrible et ça fait encore plus d'effet sur le cerveau ... On essaye de préférez les sucres lents (mini-sandwich ou pizza par exemple...), ils épongerons un peu l'alcool ! 

Troisième conseil : Le lendemain matin, on évite le café qui flingue l'estomac en moins de deux et le lait qui donne envie de vomir (si ce n'est pas déjà fait !). On privilégie la tisane ou le thé un peu sucré, et à plusieurs reprises, le secret des lendemains de cuite qui ne font pas mal aux cheveux, c'est l'HYDRATATION !!!!

Quatrième conseil : On mange léger mais consistant ! On oublie les vieux restes de cacahuètes, on privilégie le bouillon de légume ou la soupe légère en brique si on a la flème, le jambon blanc, le pain aux céréales...

Cinquième conseil : On essaye de garder un rythme de vie normale, on se lève à une heure décente (avant midid quoi!), on lutte tout l'aprem pour ne pas s'éffondrer sur le canapé et on va se coucher tôt !

Voilà quelques petits conseils et astuces qui m'ont permis d'affronter des "soirées" qui commencent à la bière à 10 heures du matin, et qui font qu'une petite minette, maman de son état arrive à coucher toute une tripotée de militaires surentraînés en matière d'apéro ... Et comme a reste qu'une fois dans la vie, je peux en être fière (si si, une seule fois, je promet ...)

Je voudrais pas finir comme elle, elle nous manque trop ...

Un nouvelle rubrique sur le blog : les trucs de Grand-mère !

Dans un monde où la consomation est devenue la loi, revenir un peu en arrière et se souvenir des conseils beauté de Mamie ou Grand-Mamie, c'est une bonne idée. D'ailleurs beaucoup de marques de cosméto, comme Le Petit Marseillais, s'en inspirent car le retour à la Nature semble une tendance forte chez les néo-citadins (et les autres)...

Premier truc de grand-mère du blog donc, avoir de beaux cheveux ...

Un belle chevelure, c'est un des premiers atouts séduction car c'est une des premières choses que l'on voit chez l'autre, alors autant prendre soin de ses cheveux !

Voici quelques astuces pèle-mèle ...

1er conseil de Mamie : Savoir se brosser les cheveux.

• Se brosser les cheveux, c'est non seulement éliminer les noeuds mais aussi débarrasser la chevelure des poussières. Pour un bon brossage, commencer par utiliser une brosse à poils serrés et naturels comme le poil de sanglier par exemple.

• Commencer par pencher la tête en avant et brosser le dessous sur la chevelure, puis sur le coté droit, le gauche. Renverser la tête en arrière, secouez vos cheveux dans votre dos et finissez votre brossage.
• Ne pas brosser plus de deux fois par jour une fois le matin, une fois le soir avant le coucher. Pour se recoiffer dans la journée, utiliser une brosse à picots espacés afin de discipliner les cheveux
• Attention !!! Trop de brossage abîme les cheveux !

2ème conseil de Mamie : Savoir se laver les cheveux.

• Commencez par brosser vos cheveux afin d'éliminer les noeuds qui pourraient être agravés par l'action de l'eau.
• Lavez vous les cheveux avec un shampoing adapté à votre nature de cheveux (gras, normaux, secs, colorés) Une seule application suffit.
• Procédez à un rinçage long à l'eau à peine tiède.

• Finissez par un rinçage à l'eau froide et au vinaigre (vinaigre de cristal, vinaigre de cidre ou vinaigre de citron pour les cheveux blonds). Le vinaigre éliminera les calcaire de l'eau et fera briller vos cheveux, l'eau froide resserra la kératine accentura aussi la brillance.

3ème conseil de Mamie : Faites sècher vos cheveux à l'air libre.

• Rien de pire que le séchoir et les brushings pour casser les cheveux. L'air libre, c'est ce qu'il y a de mieux !
• Commencez par enrouler vos cheveux dans une serviette chaude pour absober les surplus d'eau et accélerer le séchage naturel.
• Coiffer vous selon votre habitude et laisser sécher.

• Pour éviter les lisseurs éléctriques, faites vous un lissage mexicain ! A la sortie du shampoing, coiffez vous et enroulez vos cheveux peignés autour de votre tête, fixer avec des barrettes et encapuchonnez le tout dans une serviette chaude. Attendez une bonne demie-heure puis finisez avec un (tout petit !!!) coup de brushing à la brosse plate ! Pour une chevelure encore plus brillante, vous pouvez appliquer un masque capillaire sans rinçage avant d'enrouler votre chevelure comme le Masque au  Karité de DOP. (On sort un peu des produits de Mamie, mais on va pas se priver d'un bon produit facile à trouver et pas cher non plus !)

4ème conseil de Mamie : Espacer les shampoings.

• J'en ai déjà parlé dans un article précédent, abusez du shampoing sec ! Efficace et rapide !
• Attachez vos cheveux ! Vous n'aurez pas ainsi le réflexe de les toucher et donc de les graisser avec vos mains.
• Evitez les laques et autres gels qui les alourdissent et rendent le shampoing quotidien incontournable. Le shampoing assèche les cheveux, et abîme les pointes !

5ème conseil de Mamie : Nattez vos cheveux la nuit s'ils sont longs.

• Et oui, la nuit quand on bouge, on emmèle ses cheveux, avec une natte, plus de soucis de noeuds au réveil !
• Autre solution, dormir sur un oreiller en satin ... le satin éviterai les frottement et les cheveux glisseraient sans s'emmêler, de plus le contact du satin sur la kératine ferait briller les cheveux ... A voir ... si vous avez les moyens !

6ème conseil de Mamie : Un soin hydratant 1 fois par semaine.

• Là encore, pas vraiement un conseil de Grand-mère, mais on va dire qu'elle nous a soufflé d'hydrater les cheveux une fois par semaine. L'Huile Prodigieuse Nuxe fait des miracles quand on la laisse posée sur chevelure nattée toute une nuit, vous pouvez aussi essayer l'Huile d'Argan du Petit Marseillais, disponible en grande surface.

7ème conseil de Mamie : Une bonne alimentation.

• Renforcez vos cheveux de l'intérieur avec un complément alimentaire à la levure de bière. Cependant sachez qu'une belle chevelure, c'est aussi une bonne alimentation (tout comme une belle peau d'ailleurs ...) Privilégiez les poissons gras, les amandes qui apporterons des huiles essentielles à la bonne pousse du cheveu.

Voici mes quelques conseils que j'ai tiré en partie de mon expérience personnelle et de trucs et astuces que j'ai glané ici et là ... Après les avoir testé depuis des années, je peux vous assurer que ce sont de bons conseils, y compris pour les cheveux (dé)colorés.

A vous de jouer ... et pour avoir une chevelure sexy, un seul mot d'ordre : PRENEZ SOIN DE VOUS !!!!!

A la mode cet hiver, on le voit partout, on en parle partout, le vernis à ongle BLEU.

Les différentes marques ont sortis leurs nuanciers pour les nouvelles collections cette année, le vernis bleu est à l'honneur. Du "ciel" au "canard" en passant par "l'électrique", le bleu sera sur toutes les mains cet hiver.

Petit tour d'horizon à la portée de tous les portes-monnaies...

Séphora : My Favorite Jean - 4.90€

Club des Créateurs de Beauté : b. electric - 7.90€ (dispo sur CCB)

O.P.I : Road House Blues - 13.90€ (dispo sur sephora.fr)

O.P.I : Coffret Pirates des Caraïbes -20€ (dispo sur sephora.fr)

Chanel : Bleu satin - 20.60€ (dispo sur sephora.fr)

J'en profite aussi pour vous dire qu'il existe maintenant des dizaines d'accessoires pour personnaliser sa manucure à domicile, même si l'on est pas douée ...

Des Stickers :

Des Tampons :

Des Pochoirs :

Des Strass :

Le tout est disponible chez Stick & Nails mais aussi chez Claire's ou aux Galeries Lafayettes entre-autres...

Amusez-vous bien !

Petit soucis courant chez les gens ronds (et aussi parfois chez les autres...), les cheveux qui regraissent vite ...

Un shampoing tous les jours, voir au mieux tous les deux jours, pour le cuir chevelu, c'est pas génial et puis ça assèche franchement les longueurs tandis que ça ne fait qu'empirer le problème des racines grasses ... On lave, c'est bien quelques heures durant, puis ça regraisse ...Un peu comme un chat qui se mort la queue !

Cependant, se balader avec les cheveux graisseux, ça fait négligé et ne contribue à l'améliorartion de notre image de marque !

La solution : Le shampoing sec !

Qu'est ce qu'un shampoing sec ?

• C'est un shampoing présenté en bombe, qui est composé de poudre de riz qui absorbe le sébum (le gras) du cuir chevelu.

Pour qui ?

• Pour les gens qui veulent espacer leurs shampoings afin de préserver leur chevelure ou pour les éternels "à la bourre" pour qui le matin est un moment critique ...

Comment sa marche ?

• On vaporise à 30 cm du cuir chevelu, sur les racines, pas sur les pointes. On répartit bien sur tout le crâne et on laisse agir le temps préconisé sur le flacon.
• On brosse l'ensemble de la chevelure, des racines aux pointes afin de répartir la poudre sur les longueurs et absorber le sébum qui pourrait s'y trouver.

Le produit que j'ai testé : Shampoing sec Klorane à l'ortie

LES + : 

• Disponible dans les pharmacies/parapharmacies du coin.
• Version cheveux normaux ou secs à l'avoine, cheveux gras à l'ortie séborégulateur.
• Son prix raisonable, 8.49 €
• Son efficacité, assèche visiblement les racines grasses.
• Un spray puissant qui permet de diffuser très peu de poudre pour une économie de produit optimum.
• Un shampoing sec est aussi efficace qu'un shampoing liquide. Pour moi, un pschitt tout les deux jours suffit à garder une chevelure propre.

LES - :

• La poudre résiduelle blanche qui reste un peu sur les cheveux malgré un bon brossage, qui peut passer sur cheveux blonds mais pas du tout sur cheveux bruns ...
• Pas de réelle sensation de propreté au niveau du cuir chevelu bien que les chevex soient propres ... Sensation à apprivoiser au fil des utilisations je pense.
• Grâce à ce shampoing sec, je ne procède à un shampoing classique une fois par semaine, je fais donc un shampoing sec tous les deux jours. Cependant, après la seconde application, mon cuir chevelu gratte un peu (un peu ... pas un grattage du genre "J'ai attrapé des poux" ...)

POUR CONCLURE : 

 Un bon achat dans l'ensemble, qui permet de laver les cheveux sans maltraiter le cuir chevelu et éliminer peu à peu l'effet regraissant ainsi que les pellicules.

Les pointes se trouvent reforcées car elles ne sont plus assèchées par les phosphates contenus dans les shampoings classiques. Une bonne alternative donc  ...

Cependant, je conseille tout de même d'attacher les cheveux longs lavés avec ce shampoing sec pour atténuer un peu plus le regraissage progréssif.